в разделе Болезни

Атеросклероз причины, симптомы и методы лечения атеросклероза


Содержание:

В наше время атеросклероз является прогрессирующим заболеванием. Эта болезнь поражает крупные и средние артерии, что приводит к нарушению кровообращения.

Заболевание опасно своими осложнениями, которые могут привести к смерти. Каждый из нас должен знать какие симптомы, как возникает болезнь и меры профилактики. Если вы хотите, чтобы ваш организм был здоровым, необходимо заниматься спортом, избегать стрессовых ситуаций и вести правильный образ жизни.

В этой статье вы ознакомитесь что такое — атеросклероз, основные участки поражения, факторы влияющие на появление и прогрессирование заболевания. Также вы сможете узнать как правильно питаться и примерное меню на неделю при этом коварном недуге.

Атеросклероз — характеристика болезни

Атеросклероз

Атеросклероз – хроническое заболевание артерий, характерной чертой которого является отложение на внутренних стенках кровеносных сосудов холестерина и других жиров. Впоследствии данной «засоряемости», стенки сосудов утолщаются, а просвет уменьшается, теряется их эластичность, в результате чего происходят закупорки сосудов.

Из-за деформации сосудов, идет нагрузка на сердце, т.к. ему нужно больше усилий для качания крови. Результатом атеросклероза являются такие заболевания, как ишемическая болезнь сердца (ИБС), гипертоническая болезнь (гипертония), инсульт, некрозы и др.

По статистике на 2000 г, в России от сердечно-сосудистых заболеваний на 100 000 населения умирает 800 человек! При этом, во Франции 182 человека, в Японии 187. Ученые признали, что причиной данной ситуации является питание и образ жизни.

Конечно же, когда распространение ГМО продукции набрало неимоверный оборот, а действительно качественные продукты питания стоят такую сумму, что большинство людей не могут позволить себе их приобрести, смертность продолжает расти.

В связи с этим установлено, что атеросклерозу чаще всего подвержены люди среднего и пожилого возраста, хотя были замечены случаи, когда данное заболевание идентифицировалось у детей.

Факторы и стадии развития

Факторы, влияющие на развитие атеросклероза, разделяются на три группы:

  1. Неустранимые факторы – те факторы, которые нельзя исключить с помощью волевого или медицинского воздействия. В их число входят:
  • Возраст. С возрастом риск развития атеросклероза возрастает. Атеросклеротические изменения сосудов в той или иной мере наблюдаются у всех людей после 40-50 лет.
  • Пол. У мужчин развитие атеросклероза происходит на десять лет раньше и превышает показатель заболеваемости атеросклерозом среди женщин в 4 раза. После 50-55 лет уровень заболеваемости атеросклерозом среди женщин и мужчин выравнивается. Это объясняется снижением продукции эстрогенов и их защитной функции у женщин в период менопаузы.
  • Отягощенная семейная наследственность. Нередко атеросклероз развивается у пациентов, чьи родственники страдают этой болезнью. Доказано, что наследственность по атеросклерозу способствует раннему (до 50 лет) развитию заболевания, в то время как после 50 лет генетические факторы не оказывают ведущей роли в его развитии.
  • Устранимые факторы – те факторы, которые могут быть исключены самим человеком посредством изменения привычного образа жизни. К ним относятся:
    • Курение. Его влияние на развитие атеросклероза объясняется отрицательным воздействием никотина и смол на сосуды. Многолетнее курение в несколько раз увеличивает риск гиперлипидемии, артериальной гипертензии, ИБС.
    • Несбалансированное питание. Употребление в пищу большого количества жиров животного происхождения ускоряет развитие атеросклеротических изменений сосудов.
    • Гиподинамия. Ведение малоподвижного образа жизни способствует нарушению жирового обмена и развитию ожирения, сахарного диабета, атеросклероза сосудов.
  • Потенциально и частично устранимые факторы – те хронические нарушения и заболевания, которые возможно скорректировать посредством назначенного лечения. Они включают:
    • Артериальную гипертонию. На фоне повышенного артериального давления создаются условия для повышенного пропитывания сосудистой стенки жирами, что способствует формированию атеросклеротической бляшки. С другой стороны, снижение эластичности артерий при атеросклерозе способствует поддержанию повышенного кровяного давления.
    • Дислипидемию. Нарушение жирового обмена в организме, проявляющееся повышенным содержанием холестерина, триглицеридов и липопротеидов, играет ведущую роль в развитии атеросклероза.
    • Ожирение и сахарный диабет. Повышают вероятность атеросклероза в 5-7 раз. Это объясняется нарушением жирового обмена, лежащего в основе данных заболеваний и являющегося пусковым механизмом атеросклеротического поражения сосудов.
    • Инфекции и интоксикации. Инфекционные и токсические агенты оказывают повреждающее воздействие на сосудистые стенки, способствуя их атеросклеротическим изменениям.

    Знание факторов, способствующих развитию атеросклероза, особенно важно для его профилактики, т. к. влияние устранимых и потенциально устранимых обстоятельств можно ослабить или совсем исключить.

    Устранение неблагоприятных факторов позволяет существенно замедлить и облегчить развитие атеросклероза. Стадии исследования атеросклероза:

    1. При макроскопическом исследовании:
    • жировые пятна и полоски;
    • фиброзные бляшки;
    • стадия осложненных поражений (в этой стадии в бляшке находят кровоизлияния, тромбоз, изъязвление);
    • атерокальциноз.
  • При микроскопическом исследовании можно выделить 6 стадий:
    • Долипидная, в эту стадию нет отложений липидов, но в стенке происходит:
      • а) повышение проницаемости интимы;
      • б) распад эластических мембран;
      • в) накопление глюкозамингликанов.

      Пока высока активность липолитических и протеолитических ферментов, отложений жира и белков нет. При истощении их активности процесс переходит в следующую стадию.

    • Липоидоз — в интиму откладывается жир и белки.
    • Липосклероз — вокруг жиров и белков разрастается соединительная ткань,формируется атеросклеротическая бляшка. Соединительная ткань, которая отделяет бляшку от просвета сосуда, называется покрышкой бляшки.
    • Атероматоз — происходит распад жиров и белков, вокруг появляются макрофаги, которые рассасывают жир,- они называются ксантомными клетками.
    • Изъязвление – бляшка покрышки разрывается, атероматозные массы попадают в просвет сосуда, в области изъязвления часто образуется тромб.
    • Атерокальциноз — отложение в бляшку кальция, она становится каменистой плотности, белесоватого цвета.

    Виды заболевания

    Классификация атеросклероза по А.Л. Мясникову (1960 г). Локализация процесса:

    • аорта;
    • коронарные артерии;
    • мозговые артерии;
    • почечные артерии;
    • мезентериальные артерии;
    • легочные артерии;
    • сосуды нижних конечностей.

    Периоды и стадии заболевания:

    1. I период (начальный период, доклинический):
    • вазомоторные нарушения;
    • комплекс лабораторных нарушений;
  • II период (период клинических проявлений):/li>
    • ишемическая стадия;
    • некротическая (тромбонекротическая) стадия;
    • фиброзная (склеротическая) стадия.
  • Фаза течения:

    • Прогрессирование атеросклероза.
    • Стабилизация процесса.
    • Регрессирование атеросклероза.

    Причины возникновения

    Холестерин является органическим соединением, жизненно важным для функционирования организма. Он входит в состав клеточных мембран тела, принимает участие в выработке гормонов и защищает нервные ткани.

    Существует два основных вида холестерина:

    1. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП);
    2. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП).

    Употребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров может привести к высокому уровню ЛПНП — «плохого холестерина». Этот холестерин поступает из печени в нуждающиеся в нем клетки.

    При избыточном его поступлении в клетки, ЛПНП способен накапливаться на стенках артерий в виде отложений (холестериновых бляшек). Вследствие этого со временем проток сосуда сильно сужается или может даже быть перекрыт полностью, что остановит кровоснабжение.

    Причиной атеросклероза может стать регулярное и чрезмерное потребление следующих продуктов: печенье, торты, вафли, фаст-фуд, жирная свинина, колбасы, обработанное мясо, сливочное масло, крема и прочие продукты.

    Отсутствие регулярных физических упражнений, ожирение и употребление чрезмерного количества алкоголя может также увеличить уровень холестерина ЛПНП в вашем организме, что непременно скажется на вашем состоянии здоровья и вызовет ряд неприятных и даже опасных для жизни симптомов атеросклероза.

    К причинам относят:

    1. Курение.
    2. Курение может повредить стенки артерий, вследствие чего тромбоциты слипаются в месте повреждения, в попытке восстановить их. Это может привести к сужению ваших артерий. Курение также снижает способность крови снабжать кислородом ваш организм, что увеличивает шансы на формирование сгустков крови.

    3. Высокое кровяное давление.
    4. Если у вас высокое кровяное давление (гипертония), это может повредить ваши артерии аналогично сигаретному дыму. Артерии предназначены для перекачивания крови при определенном давлении. Если это давление превышено, стенки артерий будут повреждены. Причиной высокого кровяного давления может быть:

    • Избыточный вес;
    • Употребление чрезмерного количества алкоголя;
    • Стресс;
    • Курение;
    • Отсутствие физических нагрузок.
  • Сахарный диабет.
  • Если вы плохо контролируете сахарный диабет 1 или 2 типа, избыток глюкозы в крови может привести к повреждению стенок ваших артерий.

  • Ожирение.
  • Избыточный вес или ожирение напрямую не становится причиной возникновения атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, но он может привести к определенным последствиям, которые в итоге и увеличивают риск развития атеросклероза. В частности, с избыточным весом или ожирением люди:

    • Подвержены повышенному риску развития высокого кровяного давления;
    • Как правило, имеют более высокий уровень холестерина в результате чрезмерного потребления продуктов с высоким содержанием жиров;
    • Подвержены повышенному риску развития второго типа сахарного диабета.
  • Алкоголь.
  • Употребление чрезмерного количества алкоголя может вызвать повышенное кровяное давление (гипертонию) и повышенный уровень холестерина в крови, что может стать причиной атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Наследственность.
  • Если у вас есть близкий родственник (родитель, брат или сестра) с атеросклерозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, вероятность развития подобных болезней у вас в два раза выше по сравнению с другими людьми.

  • Загрязнение воздуха.
  • Последние исследования показывают, что загрязнение воздуха, в частности, автомобильные выхлопные газы, могут стать причиной атеросклероза и ускорить прогрессирование этой болезни.

    Симптомы

    В зависимости от расположения пораженных атеросклерозом сосудов будут отличаться симптомы данного заболевания. Так, если атеросклерозом поражены сосуды ног, то может развиться:

    • хромота,
    • боль в ногах,
    • ноги часто мерзнут,
    • цвет кожи меняется.

    При атеросклеротическом поражении сердечных сосудов появляются боли в области сердца и одышка – такие же симптомы присутствуют при ишемической болезни сердца, стенокардии и аритмии – нарушении сердечного ритма.

    При церебральном атеросклерозе (поражении сосудов головного мозга) наблюдается:

    • снижение концентрации,
    • ухудшение памяти,
    • появление шума в ушах,
    • нарушается кровообращение сосудов мозга,
    • головные боли, головокружения,
    • нарушение речи.

    Атеросклеротические изменения в артериях кишечника (брыжеечных артериях) могут привести к ишемии данного органа. Такое состояние сопровождается сильно болью и угрожает жизни человека.

    Что происходит при поражении сосудов патологией

    У здорового человека кровяные массы свободно проходят по сосудам и артериям и перемещаются по кровеносной системе, доставляя полезные вещества и необходимый кислород ко всем органам тела.

    При избытке холестерина и его задержке на стенках сосудов происходит сужение сосудов, вследствие чего кровь не может свободно проходить по ним. Соответственно, органы и системы всего нашего организма начинают испытывать недостаток в питательных веществах и кислороде, переносимых с током крови.

    Бляшки состоят не из чистого холестерина с примесью иных жиров, в них еще присутствует и кальций. Со временем бляшка становится непрочной, на поверхности ее возникают дефекты. Именно на этом месте и начинают формироваться тромбы – колонии, в основном, клеток крови – тромбоцитов – в сочетании с белками крови.

    Появление таких тромбов приводит к тому, что пораженные бляшками сосуды сужаются еще больше, а, кроме того, часто весь тромб или его часть отрываются, что приводит к опасной закупорке сосуда. Тромб может перемещаться по любому сосуду кровеносной системы, застрять и перекрыть кровоток он может на пути к любому органу.

    Результатом становится остановка обеспечения кровью определенной ткани или целого органа человеческого организма. Именно это приводит к тому, что ткань или орган начинают некротизироваться – отмирать. Некроз ткани носит название инфаркта.

    Так что стоит знать, что инфаркт возможен не только в случае закупоривания артерии в области сердца, а может быть некротизирована и почка, и селезенка, и части кишечника и т.п. Если тромб перекрывает сосуд или артерию в области сердца, то можно говорить о развитии инфаркта миокарда, если же тромб или его кусочек с кровотоком доходят до мозга и поражают мозговые артерии, можно говорить о наступлении мозгового инсульта.

    Как появляется болезнь

    В целом холестерин (это один из видов жиров) важен для организма, так как участвует в строительстве сосудистых стенок, является частью гормонов и витаминов. При нормальном обмене веществ холестерин циркулирует между печенью и тканями, при избытке – утилизируется в печени.

    Если же циркуляция нарушена, он скапливается в виде бляшек (вместе с фибрином и др. веществами) на стенках сосудов. Просвет сосуда сужается, автоматически возрастает давление крови на стенки. К сожалению, процесс практически неизбежен и у пациентов после 50 лет наблюдается в 85% случаев.

    Постепенно развиваются следующие явления:

    • стенки сосуда подвергаются изъязвлению;
    • разрастается рубцовая ткань;
    • наблюдаются отложения на сосудистых стенках известковых солей.

    Сосуд в месте образования бляшки кальцинируется, и это приводит к его разрушению. «Основные» участки поражения при атеросклерозе:

    • атеросклероз сосудов сердца,
    • атеросклероз сосудов головного мозга,
    • атеросклероз сосудов нижних конечностей,
    • атеросклероз сосудов почек,
    • другие участки.

    Атеросклероз сосудов головного мозга

    Форма заболевания, при котором атеросклеротические бляшки возникают в сосудах головного мозга. Прямым последствием может стать инсульт. Поражаются различные церебральные сосуды: брахиоцефальный ствол, сонные артерии.

    В ряде случаев атеросклероз церебральных сосудов протекает без особых симптомов, даже если артерия сужена на 50%. У пациента возникают шум в ушах, головокружение, головная боль различной интенсивности, нарушения сна. Постепенно эти признаки дополняют дрожание рук, ухудшение памяти, снижение работоспособности.

    Симптомы атеросклероза сосудов головного мозга на поздней стадии:

    • частичная потеря памяти;
    • ухудшение мыслительных способностей;
    • онемение конечностей, языка;
    • трудности в самообслуживании.

    Пациент периодически переживает состояния, похожие на инсульт – транзиторные ишемические атаки. При полном перекрытии сосуда происходит ишемический инсульт – клетки головного мозга начинают гибнуть от нехватки кислорода.

    Еще одно проявление – стремительный геморрагический инсульт, выражающийся не закупоркой артерии, а кровоизлиянием в мозг. Осложнения заболевания чрезвычайно тяжело поддаются лечению: злокачественные опухоли, слабоумие и др.

    Патология сосудов сердца

    Атеросклеротические бляшки могут образовываться и в коронарных сосудах, отвечающих за снабжение кровью сердечной мышцы. В итоге нарушается приток кислорода, питательных веществ, отмечаются нарушения в работе сердца – развивается хроническая ишемическая болезнь. Пациент ощущает:

    • частые боли в области сердца;
    • похолодание конечностей;
    • повышение артериального давления;
    • нарушения памяти и концентрации;
    • вялость, сонливость.

    В ряде случаев атеросклероз сосудов сердца развивается на фоне сахарного диабета и заболеваний почек. Диагностика его затруднена, так как первые признаки могут возникнуть, когда сосуд уже практически полностью перекрыт бляшкой.

    Поэтому если вы почувствовали недомогание и наблюдаете перечисленные выше симптомы, если есть даже малейшие подозрения, обратитесь к врачу. Именно этот вид заболевания является одной из распространенных причин инфаркта миокарда.

    Атеросклероз почечных артерий

    Образование атеросклеротической бляшки в устье почечной артерии – частая причина развития вазоренальной гипертензии. Патология имеет характерные симптомы, по которым можно выявить нарушение еще на ранней стадии:

    • повышенное артериальное давление;
    • головные боли и головокружение;
    • одышка из-за нагрузки на сердце;
    • дисфункция почек;
    • при лабораторных анализах обнаруживается белок в моче.

    Опасность заболевания в том, что может развиться тромбоз сосудов, а при поражении обеих почек – злокачественная опухоль. Убережет от опасностей только своевременная диагностика современными методами.

    Заболевание мезентериальных артерий

    Мезентериальные артерии отвечают за кровоснабжение кишечника, и образование в них атеросклеротических бляшек ведет к серьезным нарушениям пищеварения. В итоге потребности органов ЖКТ в кровоснабжении не могут быть удовлетворены.

    Признаки атеросклероза сосудов в данном случае достаточно явные:

    • боли в верхней части живота;
    • вздутие живота, запоры, отрыжка;
    • тошнота и рвота с желчью;
    • задержка стула, газов;
    • примеси крови в кале.

    Этот вид (в народе называемый брюшной жабой) по симптоматике схож с язвенной болезнью, однако боли проходят быстрее, особенно если принять нитроглицерин, и не снимаются содой. Боль может блуждать в различных областях живота, нередко концентрируясь вокруг пупка.

    Пациенты отмечают общее ухудшение состояния, небольшое повышение температуры. Среди осложнений – тромбоз мезентериальных сосудов, гангрена кишечника с признаками перитонита.

    Недуг артерий нижних конечностей

    В нижних конечностях бляшки чаще всего образуются в тех местах, где крупные сосуды разветвляются. Обычно страдают поверхностная бедренная и подколенная артерии. Этот вид заболевания имеет несколько явных проявлений:

    • хромота, которая появляется при начале ходьбы и исчезает при остановке;
    • боль в икроножных мышцах, бедре, тазобедренном суставе;
    • в месте поражения сустава меняется оттенок кожного покрова (синюшность);
    • возникает зябкость в ногах, онемение, судороги в ночное время;
    • ноги быстро устают при ходьбе даже на короткие расстояния.

    Несвоевременное обращение к врачу может привести к полному перекрытию одного из сосудов, что чревато осложнениями. Наиболее серьезным является развитие ишемической гангрены (омертвения тканей возле пораженного сосуда) – в таком случае может понадобиться даже ампутация конечности.

    Распространенным осложнением является также тромбоз артерий нижних конечностей, который приводит к эмболии: часть тромба отрывается и перекрывает один из крупных сосудов. Предсказать, куда именно направится тромб и какой сосуд перекроет, невозможно.

    Осложнения

    Осложнения атеросклероза зависят от расположения бляшек в артериях. Например:

    • Ишемическая болезнь сердца. Сужаются артерии, расположенные близко к сердцу. Вызывают боли в груди (стенокардия), возможен сердечный приступ.
    • Аневризмы. Атеросклероз может также вызывать образование аневризм, серьезных осложнение, которое могут произойти в любой части тела. Аневризма выпячивание и растяжение стенки сосуда или сердца. Распространенным симптомом является боль и пульсация в области аневризмы.
    • Заболевания периферических артерий. При атеросклерозе артерий в конечностях, происходит нарушение кровообращения, которое ведет к заболеванию периферических артерий. У человека может снизиться чувствительность к холоду и теплу, что увеличивает риск получения обморожений или ожогов. В редких случаях, нарушение кровообращения ведет к отмиранию тканей (гангрене).
    • Сонные артерии. Кровоснабжение мозга обеспечивают две сонные артерии, образование в них бляшек может привести к транзиторной ишемической атаки или инсульту.

    Диагностика

    Диагностика атеросклероза состоит в том, чтобы определить, какие артерии поражены и насколько сильно. Начинается она с того, что врач слушает артерии с помощью стетоскопа, чтобы выяснить, есть ли в них необычные шумы.

    В артерии ниже места закупорки может быть слабый пульс или не быть его вообще. Также обращают внимание, если раны плохо заживают. Причиной этого может быть нарушенное кровообращение из-за атеросклероза. На следующем этапе пациент сдает анализы и ему назначают обследования.

    Анализы и обследования для диагностики атеросклероза

    1. Анализы крови. Часто назначают анализы крови на сахар и холестерин. Другие маркеры сердечно-сосудистого риска — С-реактивный протеин, липопротеин (а), гомоцистеин, фибриноген, сывороточные ферритин. Все они более важные, чем холестерин.
    2. УЗИ — показывает скорость, с которой кровь течет по артериям, и степень поражения сосудов атеросклерозом.
    3. Лодыжечно-брахиальный индекс Безболезненный и безопасный тест, который определяет атеросклероз в сосудах лодыжек и ступней. Сравнивают артериальное давление в лодыжках и руках. Если разница слишком большая — значит, сосуды нижних конечностей поражены атеросклерозом.
    4. Электрокардиограмма. ЭКГ записывает электрические сигналы, которые образуются при работе сердца. Она показывает, был ли уже у человека инфаркт и в каком состоянии его сердце. Это недорогой, широко распространенный, безопасный и эффективный метод диагностики.
    5. ЭКГ с нагрузкой. Человек занимается на беговой дорожке или крутит педали велотренажера, а в это время у него снимают электрокардиограмму. Физические упражнения заставляют сердце биться чаще и прокачивать больше крови. ЭКГ с нагрузкой может обнаружить проблемы, не заметные при других обследованиях.
    6. Катетеризация сердца, ангиография В артерии через катетер впрыскивают краситель, а потом делают рентген. Благодаря красителю, циркулирующему в крови, на снимках хорошо видно, какие сосуды сужены или полностью блокированы. Потенциально опасный тест — может дать осложнения на почки. Но если пациент готовится к операции на сосудах, то польза от него выше, чем риск.
    7. Другие визуализирующие обследования Компьютерная томография, магнитно-резонансная томография. За границей становится популярным определение концентрации кальция в артериях. Чем меньше кальция в сосудах, тем лучше. Этот тест позволяет предсказать инфаркт лучше, чем другие. Однако в русскоязычных странах он редко бывает доступен.

    При диагностике атеросклероза важной задачей является определить, насколько бляшки являются нестабильными, т. е. склонными к разрыву. Потому что чем более стабильные бляшки, тем менее агрессивное лечение можно назначить. К сожалению, стандартных тестов для этого нет.

    Все зависит от опыта врача и его личных предпочтений. Доктор составляет картину на основании разных обследований, а потом выбирает тактику лечения.

    Лечение

    Лечение данного заболевания исключительно консервативное, однако прием предписанных врачом медикаментов уместен только в том случае. Если имеет место острый рецидив. Задача таблеток – своевременно купировать болевой синдром и стабилизировать состояние пациента на удовлетворительном уровне.

    Как известно, атеросклероз — хроническое рецидивирующее заболевание, поэтому желательно поддерживать его в состоянии покоя. Для этого требуется обязательно:

    • сесть на лечебную диету;
    • раз и навсегда забыв о жирной и сладкой пище;
    • повысить свою физическую активность;
    • стабилизировать и избегать стрессов;
    • своевременно лечить те заболевания, которые приступ атеросклероза могут спровоцировать, как осложнение.

    Медикаментозное лечение

    Индивидуальное лечение медицинскими препаратами назначает лечащий врач, предварительно проанализировав данные инструментальной и функциональной диагностики, данные анамнеза жизни и клинического анамнеза коррелируя их со всеми персональными особенностями пациента.

    Для медикаментозного лечения атеросклероза используют следующие группы препаратов:

    • Никотиновая кислота и ее производные – эффективно снижают содержание триглицеридов и холестерина в крови, повышают содержание липопротеидов высокой плотности, обладающих антиатерогенными свойствами. Назначение препаратов никотиновой кислоты противопоказано пациентам, страдающим заболеваниями печени.
    • Фибраты (атромид, гевилан, мисклерон) – снижают синтез в организме собственных жиров. Также могут вызывать нарушения в работе печени и развитие желчнокаменной болезни.
    • Секвестранты желчных кислот (холестирамин, холестид) – связывают и выводят желчные кислоты из кишечника, понижая тем самым количество жиров и холестерина в клетках. При их применении могут отмечаться запоры и метеоризм.
    • Препараты группы статинов (мевакор, зокор, правахол) – наиболее эффективны для снижения холестерина, т.к. уменьшают его производство в самом организме. Применяют статины на ночь, т.к. ночью синтез холестерина усиливается. Могут приводить к нарушениям в работе печени.

    Хирургическое лечение

    В таких крупных сосудах, как аорта или сонных артериях, атерогенные бляшки могут быть удалены хирургически, путем иссечения места с бляшкой и сшиванием сосуда или замены участка артерии синтетическими материалами. При выраженном атеросклерозе коронарных артерий, врачи проводят коронарное шунтирование.

    В некоторых случаях проходимость сосудов возобновляют с помощью баллонной ангиопластики. (процедура начинается с введения специального катетера в артерию паховой области или локтевой ямки, затем продвижения катетера к закупоренному сосуду сердца с дальнейшим раздуванием баллона на его конце, что оказывает давление на атеросклеротическую бляшку, которая вдавливается в стенку и тем самым увеличивает кровоток через сердце, однако рестеноз возникает через некоторое время).

    Лечение народными средствами

    Народные средства лечения атеросклероза:

    1. Боярышник — настойка плодов на спирту. В 200 мл спирта положить стакан свежих плодов боярышника, предварительно немного их размяв.
      Настаивать 3 недели, после чего отцедить и принимать по чайной ложке с водой до еды на ночь.
    2. Боярышник — настойка цветов на спирту. В 200 мл спирта положить 4 стол, ложки цветов и настаивать в темноте при комнатной температуре, периодически встряхивая бутылочку. Через 10 дней препарат готов к употреблению. Его нужно употреблять перед едой по 1 чайной ложке с водой.
    3. Боярышник — отвар плодов — 20 г сушеных или свежих ягод на 200 мл кипятка. Настаивать полчаса или варить 5 мин. на слабом огне, пить перед едой и на ночь по 200 мл отвара сразу.
    4. Боярышник — экстрат плодов боярышника.
    5. Заварить 500 мл кипятка стакан свежих или сушеных плодов боярышника, добавить 2 стол, ложки сахара и варить на очень медленном огне 40 мин. (отвар должен увариться наполовину). Хранить отвар с ягодами, не процеживая, в холодильнике, принимать по 1 стол ложке перед едой и 2 стол, ложки на ночь.

    6. Боярышник кроваво-красный.
    7. 0,5 кг зрелых плодов моют и дробят деревянным пестиком (толкушкой), добавляют 100 мл воды, нагревают до 40° и прессуют соковыжималкой. Полученный сок пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Оказывает благотворное действие на сердце, особенно в пожилом возрасте: предотвращает перенапряжение и изнашиваемость сердечной мышцы.

    8. Гречиха посевная.
    9. Настой цветков пьют при кашле, склерозе кровеносных сосудов (десертную ложку цветков заварить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день).

    10. Лук-чеснок (чеснок).
    11. Свежие луковицы чеснока употребляют при атеросклерозе (по 2-3 зубка ежедневно).

    12. Подорожник большой.
    13. Настой и свежий сок из листьев рекомендуется при атеросклерозе. Столовую ложку сухих измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 10 минут. Выпить за 1 час глотками — суточная доза. Хорошо вымытые листья нарезать, намять, выжать сок, смешать с равным количеством меда, варить 20 минут. Применять по 2-3 ст. ложки в день. Хранить в хорошо закрытой посуде в прохладном темном месте.

    14. Чабрец (5 г на 500 мл кипятка) настаивать 40 минут плотно закрытым. Чабрец — сильное средство, и его можно употреблять не более 2-3 раз в неделю. Он обладает успокаивающим, бактерицидным действием, снимает спазм сосудов головного мозга.
    15. Мелисса (трава) — 10 г, буквица (трава) — 10 г, боярышник (цветы или плоды) — 40 г, вероника (трава) — 10 г, земляника (трава) — 30 г., 1 стол, ложку заварить 250 мл кипятка и пить, как чай, с медом или сахаром. Смесь очень вкусная, ее можно добавлять в чай.
    16. Для лечения и профилактики атеросклероза берется смесь из равных частей свежего сока лука и меда.
    17. Принимать по чайной ложке 3-4 раза в день.

    18. Шалфей (Шалфей можно хранить год) — рецепт Н.Г. Ковалевой: 90 г свежего шалфея, 800 мл водки и 400 мл воды настаивать на свету 40 дней в закрытой стеклянной посуде. Принимать по 1 стол, ложке пополам с водой утром перед едой. Эта настойка рекомендуется пожилым людям для стимулирования нервной системы.

    Диета и особенности питания

    Очень часто атеросклероз сопровождается еще избыточным весом. Потому при составлении диета важно обращать на калорийность продуктов. В рационе питания не должно быть продуктов с большим содержанием холестерина.

    Потому надо исключить вот такие продукты:

    • все виды жирного мяса (свинина, говядина);
    • жирные виды мяса птицы (утка, гусь);
    • различные копченые продукты (окорока, колбасы и др.);
    • абсолютно все типы животных жиров (сливочное масло, маргаринчик и др.);
    • любого вида сдобу,любимое мороженое, вкусненькие тортики и пироженки;
    • никаких соленых орешков и чипсов; — соусы, майонезы.

    В диету Вам, необходимо включить продукты, которые помогут снизить холестерин:

    • все виды растительного масла (оливковое, подсолнечное и др.);
    • морскую рыбу жирных видов (сардина, тунец, скумбрия и другие);
    • овсянку, отруби; — морепродукты (устрицы, мидии и др.);
    • мясо и птицу только нежирных сортов (телятина, курица, кролик и др.);
    • абсолютно все овощи и фрукты;
    • бобовые;
    • лучок, чесночек, петрушку, укропчик, кинзу и другие специи.

    Контролировать содержание холестерина в крови можно с помощью специальной диеты, подробнее: Диета при повышенном холестерине — мнение диетолога, рекомендации. Диета при атеросклерозе является очень важным фактором во время лечения.

    Примерное меню на неделю:

    За день можно съедать 250 г хлеба – 150 г черного и 100 г белого, можно заменять его хлебцами.

    1. 1й День
    • Каша овсяная, салат из овощей с растительным маслом, некрепкий кофе;
    • Бефстроганов, творог, яблоко;
    • Суп из овощей; вареное мясо, тушеный картофель с кабачком, компот;
    • Вареная рыба, пюре из картофеля, шарлотка яблочная, чай;
    • Кефир.
  • 2й День
    • Омлет на пару, каша пшенная, кофе с молоком;
    • Салат из огурцов с капустой;
    • Суп перловый с овощами, котлеты на пару, ягоды;
    • Творог нежирный, фрукт;
    • Отварная рыба, тыквенная каша.
  • 3й День
    • Йогурт, яблоко, чай;
    • Запеканка творожная;
    • Суп рисовый с овощами, тефтели на пару, салат из морской капусты, компот;
    • Кефир;
    • Печеная рыба, пюре из картофеля, салат из моркови с чесноком и растительным маслом.
  • 4й День
    • Каша ячневая с подливой из томата, огурец, чай;
    • Бутерброд с нежирным сыром, компот;
    • Борщ постный, рыбные котлетки на пару, помидор, отвар шиповника;
    • Творог;
    • Плов с курятиной, салат из капусты с огурцом, кефир.
  • 5й День
    • Бисквит без крема, кофе с молоком;
    • Йогурт с бананом;
    • Щи без бульона, отварная рыба, салат из вареной свеклы, компот из яблок;
    • Чай, печенье;
    • Овощное рагу, картофель с курятиной, запеченные в рукаве, салат греческий, чай.
  • 6й День
    • Каша овсяная, чай;
    • Бутерброд с ветчиной, кефир;
    • Свекольник, мясные тефтели на пару, салат из томатов и огурцов, отвар шиповника;
    • Творог, компот;
    • Каша ячневая с подливой, рыба запеченная, овощной салат, чай.
  • 7й День
    • Запеканка с творогом и бананом, кофе с молоком;
    • Йогурт, ягоды;
    • Суп с курятиной и рисом, макароны, мясные биточки паровые, салат из морской капусты, компот;
    • Кефир с сухарями;
    • Отварной картофель, рыба в фольге, салат из помидоров с огурцами, чай.

    Для приготовления блюд нужно использовать только растительное масло или готовить без жира – например, в пароварке. При приготовлении кондитерских изделий лучше брать только яичный белок – без желтка. Желательно готовить без соли, подсоливать можно уже за столом.

    Питание при диете должно быть 5 — разовым:

    • Диета при атеросклерозе сосудов нижних конечностей рекомендует включать в рацион витамины, кроме витамина D – он противопоказан при этом заболевании. Если человек страдает от избыточного веса, полезными будут разгрузочные дни на кефире, фруктах, овощах или твороге.
    • Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга советует разнообразить меню продуктами с «хорошим холестерином» и овощами с витаминами B6, B12, E и C. Продукты должны легко усваиваться.
    • Диета при атеросклерозе сонных артерий рекомендует снизить калорийность пищи на пятую часть от нормы веса – такая норма калорий определяется в зависимости от роста, веса и возраста больного. Не помешают разгрузочные дни на монодиетах.
    • Диета при атеросклерозе сосудов сердца запрещает употребление сдобы, слоеного теста, грибов, рыбы, копченых продуктов, консервации, соленого сыра, редиса и редьки, шпината, шоколада, горчицы и алкоголя.
    • Диета при облитерирующем атеросклерозе представляет собой полноценное питание, при котором животные жиры заменяются молочными и растительными продуктами, нежирное мясо разрешено.
    • Диета при атеросклерозе аорты требует увеличения в рационе продуктов, содержащих калий, клетчатку, фолиевую кислоту, а также витаминов А и Е – они содержатся в овощах и фруктах.
    • Диета при атеросклерозе сосудов шеи также подразумевает потребление свежих фруктов и овощей. При этом под запрет попадают хлебобулочные изделия (кроме хлеба из грубой муки), варенье и сахар. Внимание нужно обратить на томаты.

    Диета при атеросклерозе сосудов

    Если у Вас есть хоть один из этих признаков, то Вам просто необходимо перейти на специальную диету:

    1. Если у кого-то из Ваших близких есть заболевание атеросклероз сосудов.
    2. Если данное заболевание уже имеется у Вас.
    3. Если Ваши анализы показывают превышение холестерина.

    Какие же продукты Вы можете позволить при атеросклерозе сосудов? Вот примерный список допустимых продуктов:

    • абсолютно любая рыбка и речная, и морская (лосось, форель, сельдь, треска и многие др.);
    • мяско и птичку нежирных сортов (индейка, кролик и др.);
    • молочные продукты, но без содержания жира (молочко, творожок, йогурт, кефирчик);
    • любые свежие фрукты и овощи, а также замороженные и печенные;
    • яйца можно только по 1-2 штучки в неделю;
    • грецкие орешки и миндальные;
    • различные специи (травки, можно немножко уксус);
    • разного сорта макароны, крупы;
    • чаек и кофеек, но только не крепкий;
    • хлеб только с отрубями;
    • соки из фруктов без сахара, минеральную негазированную воду.

    Есть еще продукты, которые можно употреблять, но понемногу:

    • оливковое, подсолнечное масло;
    • говядина только нежирная;
    • сыр с небольшой или маленькой степенью жирности;
    • низкопроцентный майонез;
    • некоторые сладости (мед, пастила, сиропы из фруктов);
    • алкоголь.

    Диета при атеросклерозе сосудов поможет улучшить состояние здоровья. Именно благодаря диете возможно полное восстановление после болезни. Обязательно стоит подбирать диету вместе с умеренными занятиями спортом, разумеется, всё делать в меру и подбирать с доктором.

    Стоит избегать стрессов, и придерживаться диеты, в которой обязательно стоит контролировать уровень сахара и исключить из рациона изделия из муки, мёда, сахара, жирной птицы, рыбы и колбасы. Питание должно быть размеренным и правильным, которое исключает лишний вес. Обязательно необходимо отказаться от курения, так как оно и без того разрушает организм.

    Поэтому стоит вести здоровый образ жизни и активно заниматься восстановлением организма, в чем поможет диета при атеросклерозе сосудов головного мозга.

    Питание при патологии нижних конечностей

    Диета при атеросклерозе нижних конечностей абсолютно идентична выше приведенной диете. Ее главным принципом является уменьшение количества соли, углеводов и жиров в рационе питания. Приведем примерное меню диеты при атеросклерозе нижних конечностей на один день:

    • Первый завтрак. Молочная пшенная каша, овощной салат, заправленный подсолнечным маслом, некрепкий кофе.
    • Второй завтрак. Сладкий творог, груши.
    • Обед. Овощной суп, гречневая каша с отварной телятиной, компот из сухофруктов.
    • Полдник. Простокваша.
    • Ужин. Запеченный картофель с морской отварной рыбой, салат из морской капусты, заправленный растительным маслом, некрепкий чай с лимоном.
    • На ночь. Нежирный кефир.

    Профилактика

    Помните, что современная медицина не может полностью излечить атеросклероз, а только приостанавливает его прогрессирование. Поэтому профилактика крайне важна:

    • нужно бросить курить,
    • регулярно делать физические упражнения,
    • заниматься подвижными видами спорта (быстрая ходьба, плавание, бег),
    • отказаться от фастфуда,
    • снизить вес,
    • разнообразить рацион питания за счет морепродуктов, овощей, фруктов.
    • Ежегодно при наличии факторов риска сдавать кровь для раннего выявления высоких цифр холестерина, нарушения соотношения фракций липопротеинов.

    Если у вас есть диабет или высокое кровяное давление нужно очень внимательно следить за своим состояниям и правильно лечить эти заболевания.

    Источник: «medicina.dobro-est.com; medclinic.od.ua; magicworld.su; clinic-dovgogo.com; cbcp.ru; meddoc.com.ua; zdorov-info.com.ua; centr-zdorovja.com; into-sana.ua; nebolet.com; acmd-clinic.com; kardi.ru; ymadam.net; pohudet.info; happy-womens.com; kakzdravie.com; u-lekar.ru»


    Добавить комментарий

    Ваше имя:


    Комментарий:
    Код с картинки: